Box Polanco no se parece en nada a un gimnasio regular. No sólo obtendrás entrenamientos que va a cambiar tu apariencia, nivel de energía y la salud en general, sino que te convertirás en parte de una comunidad increíble que se nutre de todas las personas que visitan, viven y trabajan en Polanco. Nuestra comunidad de atletas, entrenadores y personal altamente capacitados brindan un ambiente seguro y motivador para que todos los participantes alcancen sus objetivos personales.
Nuestro programa de clases de Box y Entrenamiento Funcional está diseñado para ayudarte a mejorar tu resistencia, fuerza y habilidades de combate, no para hacerte mas voluminosos o super musculoso. El entrenamiento de fuerza se basa en todo lo que hacemos porque tener músculos fuertes y sanos, Box Polanco es la opción perfecta para aquellos interesados en mejorar su forma física y desarrollar habilidades en boxeo y entrenamiento funcional, ya sea que estás tratando de completar tu primer maratón o simplemente ser capaz de llevar las actividades cotidianas de tus hijos, con nuestro programa lograras tus objetivos.
Entrenar boxeo ofrece numerosos beneficios incluyendo mejora en la condición física, habilidades de combate, coordinación, confianza, autocontrol y alivio del estrés, la pérdida de peso comienza con el entrenamiento funcional y una dieta adecuada con el fin de cambiar tu composición corporal y tu metabolismo. Además, el boxeo es un deporte completo que trabaja múltiples grupos musculares y ayuda a desarrollar una mentalidad disciplinada y concentrada. Vamos a añadir músculo con el entrenamiento de fuerza y acelerar tu metabolismo con ejercicios de alta intensidad. Este enfoque holístico te permitirá quemar calorías y grasa a un ritmo mayor incluso mientras se está en reposo y dará lugar a una pérdida de peso exitosa y duradera.
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